福州女性要怎么预防胸部下垂

发表时间2016-05-23       编辑:福州福兴妇产医院   点击:12次

  福州女性要怎么预防胸部下垂?胸部下垂的原因一般比较单纯,多是由于生育或是年龄的增长,所以,乳房下垂是中年女性常见的问题,要想使下垂的乳房尽可能恢复原来的位置和形状,必须接受乳房上提手术。那么,女性产后要怎么预防胸部下垂?下面我们请福州福兴妇产医院医生来为我们介绍一下。

  福州女性要怎么预防胸部下垂:

  1、保证作息时间的正常。因为长期熬夜、睡眠不足等不良的生活习惯会影响新陈代谢和血液循环,导致身体荷尔蒙的混乱,从而影响乳房的健康,应养成早睡早起按时睡觉的好习惯。

  2、为自己选择合适的胸罩。乳房在成年后一般变化不大,但会因为饮食、经期、怀孕期等发生变化,女性应为自己选择合适的胸罩,避免穿着过紧影响乳房的健康。

  3、平时的坐、站姿应正确。如果姿势不正确,容易对乳房造成损害,压迫乳房组织的生长,导致乳房下垂的发生,在生活中女性朋友应养成良好的坐姿和站姿,保证乳房的健康。

  4、经常对乳房进行按摩。按摩乳房可以舒缓乳房的紧绷度,有效避免乳房肌肤的松弛,还可让乳房变得更加丰满。正确做法是双手手掌交互托住乳房下方,轻轻上提,再托着乳房外侧往内推,可避免乳房下垂和外扩。>>>福州产后丰胸需要注意什么

  那么,胸部下垂的原因有哪些?下面由福州福兴妇产医院的医生为你解答。

  首先、哺乳导致乳房下垂。一些产后妈妈由于停止哺乳后,激素水平减低,乳腺泡管、纤体、脂肪组织等都会萎缩。而皮肤及支撑组织却相应较多,于是造成乳房下垂。

  第二、减肥造成乳房下垂。减肥速度过快也是造成乳房下垂的原因之一。减肥速度过快会导致乳房内脂肪组织和皮肤松弛。

  第三、老年下垂。人变老后各种技能都有所减退,乳房表现为空囊状下垂。

  以上就是福州福兴妇产医院对于“福州女性要怎么预防胸部下垂”的详细介绍,文章内容仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导,如有其它疑问,可与在线客服进行交流或者拨打健康热线400-648-5888,也可以直接与在线客服一对一交流。

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