福州产后盆底康覆要注意哪些事项

　　福州产后盆底康覆要注意哪些事项?福州福兴妇产医院的医生介绍，女人盆底一定要重视，一旦盆底受伤，就要及时的进行产后盆底康覆。那么，福州产后盆底康覆要注意哪些事项呢?下面，我们就一起来做个了解吧!

　　福州产后盆底康覆要注意哪些事项：

　　1.做完10-15次盆底肌锻炼后，可进行佳通自我锻炼。存在尿失禁、盆腔脏器脱垂的女性需要借助盆底康覆治疗仪通过训练盆底肌肉,辅以康覆治疗仪的生物反馈技术、电刺激等技术改善女性盆底功能.并适当延长疗程。

　　2.循序渐进、适时适量、持之以恒。

　　3.并在医生指导下根据个体出现的症状，根据盆底肌损伤情况(肌肉纤维受损的程度和类别)应用综合技术，进行有针对性进行盆底康覆训练。

　　4.借助仪器感伤并学会收缩放松盆底肌肉，学校识别并有意识地控制盆底肌，掌握正确的盆底肌肉收缩方法(避免腹肌收缩)。

　　5.产后超过42天、子宫复旧良好、无感染的女性可及时进行盆底肌肉的检测，明确损伤程度。

　　哪类女性需要进行盆底修复：

　　1、器官脱垂：轻、中度子宫脱垂、膀胱脱垂、肛门脱垂。》》》福州盆底肌肉损伤会有什么表现

　　2、阴道异常：阴道膨出、阴道松弛、阴道痉挛。

　　3、性生活不和谐：性交疼痛、性欲下降、无性高潮。

　　4、盆底肌肉松弛：产后42天的妇女，30岁以上已婚的妇女。

　　5、尿失禁：压力性尿失禁(咳嗽等腹压增加时可能出现遗尿等症状)、膀胱不稳定性尿失禁、混合性尿失禁。

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