福州剖腹产后怎么做好月子

 　　福州剖腹产后怎么做好月子?女性在产后坐月子期间，除了要注意饮食的补充，还要适当的运动，对促进身体的恢复是很有帮助的。那么剖腹产后怎么做好月子?下面由福州福兴妇产医院的医生为您解答。

　　剖腹产后怎么做好月子：

　　1、补充水份：女性在剖腹产后，要补水，这样可以预防便秘也有利于哺乳。

　　2、护理伤口：女性在剖腹产后尽量不要有过大的动作，这样可能会使伤口裂开，剖腹产后女性一定要好好的护理伤口，有效的预防感染，一旦出现伤口红肿或发烧等情况，要马上就诊。

　　3、细心观察恶露：剖腹产后产妇的阴道会出现大量的分泌物，不过随着身体渐渐的恢复，恶露是会有所减少的，仔细的观察恶露的情况也是十分重要的，一旦发现恶露有异常应及时就医。》》》剖腹产后疤痕修复需要注意什么

　　4、衣着要宽松：剖腹产后产妇的穿着一定要宽松，应穿大一号的内裤。

　　5、适量的运动：在剖腹产手术后的6～8周，女性在得到医生允许的情况先，可以尝试一些中度的运动，女性剖腹产后想要恢复孕前的状态，是根据个人的身体情况所决定的。

　　女性剖腹产后饮食上要注意以下几点：

　　1、产后六小时禁食：女性在剖腹产后六小时内，严禁进食!由于女性是在麻醉的情况下进行剖腹产，产后麻醉药效未过，肠腔内有积气，肠蠕动尚未恢复，会导致女性在术后有不适的腹胀感。

　　2、饮食要富含蛋白质：女性在恢复饮食后，要适当的补充一些蛋白质!包括动物类、植物类以及奶类蛋白质，都需要搭配补充。蛋白质有助于产妇的恢复，同时有助于女性母乳的质量!

　　3、多吃蔬菜和水果：女性在产后需要补充足够的维生素，这就需要大家多吃一些新鲜的蔬果!但是有一点要注意的就是，不要食用冰冷水果!将蔬果放至常温或煮熟，增加膳食纤维，预防便秘!

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