福州怎么做才能增加顺产几概概概概概概概概概概概概概概概概概概概概概概概概概概概概概概概概概概概概概率

　　福州怎么做才能增加顺产几概率?每个家庭都希望刚出生的宝宝能聪明健康，而在顺产过程中，经过产道的挤压，胎儿呼吸道内的液体大部分排出，有利于出生后开始建立呼吸循环。而顺产后母亲也能更快的恢复，顺产还是大多数孕妈妈的，那么，福州怎么做才能增加顺产几概率?下面来看看福州福兴妇产医院产科医生的介绍。

　　福州怎么做才能增加顺产几概率?针对这个问题，福兴妇产医院产科医生的介绍如下：

　　定时做产前检查

　　孕妇定期做产前检查可以及时检测胎儿发育和孕妇健康情况，便于及早发现问题，及早治疗。如果发现孕30～34周还是胎位不正，就需要纠正胎位才能帮助顺产。

　　孕期控制体重

　　婴儿体重超过4000克以上，母体的难产概率会增大。胎儿超重与与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。理想的怀孕体重增加在12千克比较合适。如果整个孕期孕妇体重增加超过20千克，就有可能使胎儿体重超标，减低了顺产的几概率，所以想顺产的准妈妈，需要控制孕期体重。

　　做孕期体操

　　做孕期体操可以控制孕期体重，消耗掉体内多余的能力，避免转化为脂肪储存，还有利于顺产分娩。做体操肌肉张力和弹性，对关节也有好处，有助于分娩时肌肉放松，减少产道阻力。而且体操可以缓解疲劳和压力，增强孕妇信心。只要把握好时间和运动量，就可以经常做。另外高危孕妇要禁止做体操。 >>>哪些因素会影响顺产

　　福州福兴妇产医院产科医生指出，自然分娩一般分过三个产程：

　　产程：是指产妇自感到子宫收缩至子宫口开全的这段时间，通常情况下，这需要6-12个小时。在这段时间里，准妈妈需要做好各方面的准备，多休息，多吃，养精蓄锐。其实，在产程，令准妈妈无法难忘的，就是承受子宫时出现的疼痛，随着宫缩越来越强烈，疼痛感也会越来越剧烈。但是请准妈妈们坚持再坚持，不断告诉自己：宝宝很快就来到自己身边了。

　　第二产程：是指从子宫已开全以后至胎儿娩出的过程，只需要1-2个小时。这时宫缩时间也变得更短，当听到医生的指导以后，准妈妈们一定要极力配合，坚持就是胜利，当你听到宝宝清澈、响亮的哭声时，你幸福的泪水也会随着流出，之前的痛苦又算得了什么呢。

　　第三产程：只需要3-30分钟，这个过程，新妈妈不会感到明显的疼痛感，而且看到宝宝可爱的模样时，也会淡忘之前的疼痛了。

　　这三个产程，对妈妈来说值得珍忆。只有亲身经历的妈妈，才会感受到那份痛苦之后的幸福，才会真正体会到来之不易的真正含义。如果你是准妈妈，提前知道自然分娩全过程，那么到分娩的时候也不会由于缺乏了解，而导致紧张或者不配合医生，使整个分娩过程变得更痛苦。

　　上面就是福州福兴妇产医院医生针对“福州怎么做才能增加顺产几概率”的相关内容介绍，为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，如果您还有其他疑问，欢迎联系我们的在线客服。福州福兴妇产医院全囯免费热线：400-648-5888进行了解，。

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