福州孕期补充叶酸要注意什么

 　　福州孕期补充叶酸要注意什么?孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿神经管畸形，还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形。另外还可引起早期的自然流产。那么，孕期补充叶酸要注意什么?下面由福州福兴妇产医院医生为您解答。

　　福州孕期补充叶酸要注意什么?

　　医生绍说，孕早期，即从末次月经开始到孕后3个月期间(12周内)，孕妇需要口服叶酸。孕12周后则建议服用孕妇专用的综合维生素，其内含有的成分较多，可以满足胎儿生长发育需求。具体注意事项如下：

　　1、叶酸不能与维生素C同时服用。因为叶酸在碱性和中性环境中比较稳定，利于孕妇的吸收，但在酸性环境中容易被破坏，而维生素C在酸性环境中才会比较稳定。由于两者稳定环境相牴触，所以如果需要同时补充，避免吸收率影响，两者服用的时间较好相隔半个小时以上。

　　2、如果曾经生下过神经管缺陷婴儿的女性，再次怀孕时建议到医院检查，并遵医嘱增加每日的叶酸服用量，直至孕后12周。

　　3、怀孕前长期服用避孕药、抗惊厥药等，可能干扰叶酸等维生素的代谢。计划怀孕的女性较好在孕前6个月停止用药，并补充叶酸等维生素。》》》福州孕妇上火怎么办

　　叶酸吃多少?

　　每日服用0.4毫克叶酸。

　　对于无叶酸缺乏症的孕妇来说，每日摄取不宜过多，孕妇每天摄入0.4毫克就已足够，若摄入过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的，还可能掩盖维生素B12缺乏的症状，干扰锌的代谢，引起锌缺乏、神经损害等其他不良后果。

　　当然，准爸爸也不能掉以轻心，可以同时服用0.4毫克叶酸的，在孕前三个月时。

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