福州日常生活中白带异常该如何预防呢

 　　福州日常生活中白带异常该如何预防呢?白带异常对于女性来说并不陌生，但是，作为女性您知道如何预防白带异常么?现在绝大多数女性都患有妇科疾病，白带异常较为常见。虽然白带异常不是什么大病但是这些都慢慢的影响了女性朋友的身体健康从而引发出其他的妇科疾病的发生，所以，日常生活中白带异常该如何预防呢?下面由福州福兴妇产医院为您解答。

　　日常生活中白带异常该如何预防呢?

　　1,性生活卫生

　　白带异常的防治首先应节制房事，男女双方应该注意性生活卫生，尤其要注意月经期、妊娠期和产褥期的卫生，否则一些病菌或细菌很容易通过性生活侵入女性阴道内，引发感染，造成白带异常，平时应保持阴部的清洁。

　　2,注意穿着

　　女性在平时也应该注意穿着，如选择内质内裤、避免穿过紧的内裤或紧身衣、不要选择质量较差或劣质的内裤，毕竟是贴身的东西一定要慎重。还有以帮助保持阴部的干燥，预防白带异常。

　　3,少用护垫

　　有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫，这种做法是不可取的。不是月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。另外，也不要用各种药液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道的内环境，以致发生阴道炎。

　　4,保证营养

　　坚持适当的运动锻炼，坚持适当的运动锻炼可增强体质及抵抗力，保持机体机能的健旺，维护生殖系统的正常功能，饮食合理、营养均衡，多进食富含维生素的食品从而帮助预防白带异常。 》》》福州引起白带发黄的常见原因有哪些呢

　　女性白带粘稠是怎么回事

　　其实白带的形成主要和雌激素有着密切的关系，在女性月经周期中，雌激素的分泌多少是不一定的，所以白带的质和量也有所变化。在两次月经中间雌激素的分泌达就会达到高峰，这个是因为过多的雌激素刺激了子宫颈腺体分泌就会有更多的粘液。

　　在卵泡排卵后，孕激素就会慢慢的增加，并且还会抑制宫颈粘液的分泌，这个时候白带的就会很少、稠厚。月经来潮的前后那几天内，因为盆腔里面充血多，阴道渗出液也增多，白带有时候也很多，那是内含较多的脱落细胞，所以白带混浊。