【科普】新型冠状病毒横行,如何保护好孕产妇和宝宝?

发表时间2020-02-15       编辑:福州福兴妇产医院   点击:7845次

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新型冠状病毒肺炎疫情暴发,做为家庭中的重点保护对象--孕产妇和宝宝们,该如何做好防护呢?

01准妈妈的防护指南

1、保持个人卫生,勤洗手,不要和家人共用毛巾、口杯等日常用品。

2、居室和办公室内注意经常通风,冬季要提高室内空气的相对湿度。

3、不要去人多的地方。

4、到医院产检时,佩戴医用外科口罩或N95口罩,做好防护工作。

5、根据气温的变化适当地增减衣服,防止因感冒着凉引起的免疫力低下。

6、日常饮食要注意营养均衡搭配和饮食卫生,“三高”饮食(高脂肪、高蛋白、高糖)会降低人体免疫力。准妈妈要多吃清淡、易消化和富含维生素的水果、蔬菜,少吃辛辣食物。多喝水,保证睡眠充足,避免劳累。加强锻炼,增强体质。

7、养成良好的卫生习惯,如学会正确的打喷嚏方式,请不要用手捂着嘴打喷嚏,因为细菌会通过手传染到其他公共设施上,学会用手臂遮挡喷嚏。

8、孕妇如有发热、咳嗽等症状应第一时间去发热门诊请医生诊治,用药必须在医生的指导下进行,切勿私自胡乱用药。

02新妈妈的防护指南

1、冠状病毒对热敏感,保持56℃30分钟、乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒。

2、食物要吃煮熟的食物,不要吃生的食物。

3、注意个人卫生,饭前便后要用肥皂和流动水洗20秒以上的手。

4、劝阻亲朋好友来访,尽可能的避免探视人员。对探视人员测量体温,要求手部消毒、戴医用外科口罩或N95口罩,积极宣教住院产妇减少家人探望次数。

5、产妇如有发热、咳嗽等症状应第一时间去发热门诊请医生诊治,用药必须在医生的指导下进行,切勿私自胡乱用药。

03新生儿的防护指南

1、特殊时期不建议亲朋好友探视新生宝宝,不可避免的探视人员必须佩戴口罩,接触宝宝前必须洗手。

2、外出回家的大人接触前必须更换外套,并做好手卫生

3、尽量纯母乳喂养,增加宝宝抵抗力。

4、冬季注意保暖的同时,注意房间的通风,建议每天通风两次,每次半小时。

5、特殊时期,避免带宝宝外出走亲访友。

来福州福兴妇产医院就诊需知: 

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