福州孕妇早孕的反应

　　福州孕妇早孕的反应?在怀孕6周左右的时候，准妈妈可能会开始感到恶心呕吐、头痛、疲劳、食欲不振、乳房触痛等一系列反应，那么，女性早孕有哪些反应?下面由福州福兴妇产医院医生为你解答。

　　福州孕妇早孕的反应：

　　1、恶心呕吐：孕期恶心呕吐也叫“孕吐”，有时也被叫做“晨吐”，因为恶心的感觉在早晨会较为严重，然后会在一天里逐步减轻。但是，这种感觉也可能会随时袭来，持续一整天时间。

　　2、头痛：紧张性头痛在怀孕早期很常见，一般表现为头部两侧或颈部后侧的压迫性疼痛或持续钝痛。如果你以前一直容易患紧张性头痛，那么在怀孕期间你的头痛症状多半会更加厉害。

　　3、疲劳困倦：怀孕使你全身紧张，所以，你会感觉特别累。恶心和呕吐也会消耗你的精力。如果你因为尿频需要频繁起夜上厕所，那么你还会因为睡不好觉而加重疲劳感。

　　4、乳房触痛：孕期荷尔蒙的改变会使血流量增加、乳房组织发生变化，这可能会让你感到乳房肿胀、酸痛，有刺麻感，并对触碰异常敏感。准妈妈描述这种感觉很像是她们月经前乳房胀痛的感觉，但会更剧烈些。

　　5、食欲不振：孕期荷尔蒙水平的巨大变化对准妈妈的味觉和嗅觉产生了强烈影响，使得她们食欲不振、厌食油腻，也许还会对某种口味有特别的偏好，比如酸的或辣的。>>>福州女性早孕的反应是哪些

　　那么，女性要怎么减少早孕的反应?下面由福州福兴妇产医院医生为你解答。

　　1、保持心情舒畅。可采取转移注意力的办法，要放松心情，平时可以观花赏景，以减轻怀孕的症状。同时，坚持进食，健康合理的饮食是为了孩子的健康发育，不过要特别注意暴饮暴食。

　　2、在饮食上注意搭配，如不吃油腻腥气的食品，以清淡合口味为主，可以选择每日少食多餐 孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则酒类决对禁止引用。有早孕反应时，可使用一些梅干、桔干等增进食欲。冷却的食品容易接受。在口味方面，不必太忌讳，可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好，小心便秘，因为出现便秘后会加重怀孕初期的症状。不断呕吐会造成体内的水分不足，要注意进行补充，可多吃些水果。

　　3、消除对怀孕的心理负担，如对胎儿性别想考虑多，对分娩过分害怕等等，这些都需要亲属、医生给予耐心的解释。特别是丈夫，更应该体贴关心妻子多陪她出去散散心，对妻子因怀孕反应造成的烦恼多采取谅解的态度，这都是帮助妻子尽快度过早孕期间的有效办法。

　　4、适量活动：不能以为恶心呕吐就整日卧床休息，否则只能加重早孕反应，如活动太少，恶心、食欲不佳、倦怠等症状则更为严重，易生成噩性循环。适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。

　　以上就是福州福兴妇产医院医生关于对“福州孕妇早孕的反应”的介绍，希望对您有所帮助。文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。如果您还有疑问，可在线客服，或者拨打健康热线：4006485888。