福州怎样才能保证优生优育

　　福州怎样才能保证优生优育?每一个家庭都想有一个健康的宝宝，所以优生优育是很重要的，那么怎样才能保证优生优育呢?下面就让福州福兴妇产医院的医生告诉大家。

　　1、禁止患有某些严重遗传性疾病的患者结婚。如精神分裂症、白痴患者等。

　　2、避免近亲结婚。以防止后代出现隐性遗传病患者。

　　3、坚持婚前检查。这是优生的重要措施。如发现遗传方面问题，应尽早阻断其延续。

　　4、保证孕妇营养充足和膳食的均衡。

　　5、注意防病，孕期谨慎用药。不要乱用抗生素、镇静剂和激素类药物，这是避免胎儿器官畸形的重要方面。

　　6、孕期保持情绪稳定、豁达开朗、家庭气氛和谐，以避免肾上腺皮质激素增高，造成胎儿畸形以及出生后智力发育迟缓和行为异常。》》》福州孕前检查能不能同房

　　女性如何才能快速的怀上孩子?

　　一、选择理想的受孕日

　　排卵期是受孕的黄金时期，一般来说在排卵后的1-2天进行同房其受孕的几率是很高的，女性朋友可通过基础体温测量和一些常规检查来寻找自己的排卵期。

　　二、做好孕前检查

　　要实现快速怀孕，孕前的检查是很重要的。孕前的检查一方面可以很好的来了解男女双方的身体情况，有效的避免不利怀孕的因素，此外，这对实现优生优育也是很有帮助的。

　　三、做好情绪方面的调整

　　如果女性朋友出现长期不怀孕的情况，一定要避免过度的紧张、焦虑，放松心情、保持心情愉快，及时的到医院进行相关检查。

　　四、合理的搭配饮食

　　怀孕前，女性朋友要做好饮食方面的搭配，全面的摄入营养，做好饮食的卫生，注意饮食的均衡，可多吃新鲜蔬菜、蛋白质、坚果类食物。

　　五、适当的进行性生活

　　性生活不可过于频繁，一般一周以3-4次性生活为佳，做好性生活的卫生，保持局部清洁干燥，以免将病菌带入阴道，引发交叉感染的情况。

　　以上就是福州福兴妇产医院医生关于对“福州怎样才能保证优生优育”的介绍，希望对您有所帮助。文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。如果您还有疑问，可在线客服，或者拨打健康热线：4006485888。